育毛豆知識

リアップの塗布と同時に行うとより効果的な頭皮マッサージ

薄毛が気になる人は育毛剤や発毛剤を使っていると思いますが、その効果を上げるために何か特別に行っている人は少ないかもしれません・・どんなに効果的な成分でもそれが必要な部分まで届かないと使ってないと同じですよね?頭皮の血行を促進し、毛根まで十分有効成分が届くようにすることで効果を感じるようになるのです。


元々薄毛の人は頭皮環境が悪く血流が悪いことが多いため、マッサージによってコリをほぐし血流を改善することが大切です!定期的にヘッドスパなどに通うことができれば良いのですが、普通はそこまでできません・・大人気の発毛剤リアップも頭皮マッサージを同時に行うことで浸透を促進しより効果が出ると言われているのです。しかし、マッサージと言っても何をどうしたらいいのか分かりませんよね?頭皮専用のマッサージ機もありますが、そこまでしなくても自分の指を使ってマッサージもできるので、覚えておくといつでもできて便利ですね!

まずは側頭部ですが円を描くように優しくマッサージしこめかみを数秒押します。頭頂部をゆっくり押してパッと離しクルクルと円を描きパッと離します。耳の上付近から引き上げ側頭部から頭頂部まで移動し最後に頭皮全体をほぐしましょう。決して力を入れずに指の腹を使って優しくマッサージすることで頭全体がポカポカ温かくなり、毛穴の汚れが出やすくなりリアップも浸透しやすくなるのです。このようなマッサージは一日に二回ほど行うと効果的でリアップを使う前に行うのを習慣にすれば忘れることもなく常に頭皮環境を整えるケアができるのです。

このようなマッサージで頭皮を柔らかくすることが薄毛ケアにはとても重要ですが、それに加えてホルモンバランスを整えることや適度な運動で血流を促すこと、毎日の食生活や喫煙、飲酒に注意することも忘れず生活することで、リアップの効果を最大限に発揮させることができます!薄毛改善は簡単ではありませんが、毎日の生活で取り入れられることがたくさんあるので試してみてはいかがでしょうか?